La camilla peruana seca el vientre y aumenta la libido

Foto: Reproducción/Youtube

Piensa en una planta que pueda mejorar tu libido, detener la hinchazón y ayudar a dar esa sequedad de estómago. tuena milagroso, ¿no? Pero estos efectos son sólo algunos de los beneficios de camilla peruana .

Es una raíz muy parecida al rábano, pero poca gente la conoce. Se puede comer en forma de harina o cáptulas. La planta tiene 59% de carbohidratos y sólo 30 calorías cada dos cucharaditas.

Alta fuente de vitaminas, minerales, proteínas y fibras, la maca peruana llama la atención por tus nutrientes que previenen enfermedades, ayudan en los tratamientos e incluso ayudan a perder peso.

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Efecto afrodisíaco

Un estudio publicado en el Asian Journal of Andrology observó los efectos de las camillas en hombres de 24 a 44 años de edad durante cuatro meses. Los retultados fueron tuper positivos.

Mostraron un aumento en la cantidad de semen, en el recuento de espermatozoides y en la motilidad de los mismos. Con las mujeres el efecto es también similar, se vuelven más fértiles.

Ayuda para la pérdida de peso

¿Quién dice que son los carbohidratos los que engordan? Incluso con aproximadamente la mitad de la composición de carbohidratos, la camilla aumenta la saciedad y es muy rica en fibra. Junto con una dieta equilibrada que puede ayudar mucho si quieres perder esas libras.

Tranquilizante para la menopausia

Además de mejorar las olas de calor, la planta disminuye la fatiga, aumenta la libido e hidrata la piel.

Refuerza la inmunidad

La camilla funciona como un tónico vigorizante. Los nutrientes de la raíz ayudan a adaptarse a las condiciones ambientales, aumentando la fuerza y la resistencia muscular. Para los que tienen el Síndrome de Fatiga Crónica los retultados son notorios.

Actúa contra la diabetes

La camilla peruana puede prevenir el desarrollo de la diabetes al evitar la liberación de grandes cantidades de intulina de una sola vez. Reduce la velocidad de absorción de la glucosa en el cuerpo gracias a tu alto contenido en fibra.

Por Thamirys Teixeira

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